Antygrypina

Mamy sezon na choróbska, tego nie da się ukryć. Póki można, dobrze jest się leczyć naturalnymi sposobami. Oczywiście wszystko z głową. Mam dla Was świetny przepis na miksturę, która postawi Was na nogi, działa jak antybiotyk. Polecam.

Potrzebujemy:

• 1 grapefruit
• 1 cytryna
• 1 ząbek czosnku
• 2 czubate łyżki miodu
• 800 g wody

Grapefruita obieramy ze skórki, ale nie usuwamy pestek. Cytrynę obieramy ze skórki i usuwamy pestki. Wkładamy owoce , czosnek i miód do blendera, oprócz wody i blendujemy, w zależności od tego jaką blender ma moc. Może potrwać to 2 minuty i więcej. Z owoców musi zrobić się prawie gładki mus. Następnie dodajemy wodę i mieszamy. 

Pijemy podgrzane do temperatury 50 stopni C.

Instrukcja dla użytkowników Thermomixa:

Potrzebujemy:

• 1 grapefruit
• 1 cytryna
• 1 ząbek czosnku
• 2 czubate łyżki miodu
• 800 g wody

Grapefruita obieramy ze skórki, ale nie usuwamy pestek. Cytrynę obieramy ze skórki i usuwamy pestki. Wkładamy owoce,  czosnek i miód do misy naczynia miksującego, oprócz wody i miksujemy 1 min 30 s/obr. 10. 

Następnie dodajemy wodę i mieszamy 4 s/obr. 3. 

Przed wypiciem podgrzewamy 3 min/50 st. C/obr. 1.