Mały organizm po skończonym 6 miesiącu życia może zacząć przyjmować stałe pokarmy, w ilościach racjonalnych oczywiście, bo najważniejsze jest wciąż mleko. Na gotowość do rozszerzania diety wskazuje jeszcze kilka innych czynników, jak chociażby umiejętność siedzenia.
Moje dzieci mają rozszerzaną dietę metodą BLW, co nie zmienia faktu, że zupki także w ten repertuar wchodzą. Zupkę przecież można wypić z kubeczka ;)
Potrzebujemy:
- 100 g dyni
- odrobina wody
- łyżeczka nierafinowanego oleju kokosowego
- kilka listków natki pietruszki
Dynię kroimy w małą kostkę, lekko podlewamy wodą i gotujemy na wolnym ogniu do miękkości.
Po wyłączeniu źródła ciepła, dodajemy posiekaną natkę pietruszki, olej kokosowy i blendujemy na gładko. Ciepłe podajemy w kubeczku lub karmimy łyżeczką. :)
Instrukcja dla użytkowników Thermomixa:
Potrzebujemy:
- 100 g dyni
- odrobina wody
- łyżeczka nierafinowanego oleju kokosowego
- kilka listków natki pietruszki
Dynię wkładamy do naczynia miksującego i miksujemy 10 s/obr. 5, lekko podlewamy wodą i gotujemy 5 min/100 st. C/obr. 2.
Dodajemy posiekaną natkę pietruszki, olej kokosowy i miksujemy 5 s/obr. 4.
Ciepłe podajemy w kubeczku lub karmimy łyżeczką. :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Wszystkiego smacznego