środa, lutego 15, 2017

Kuchnia roślinna. Smak zdrowia

Dzięki uprzejmości internetowej księgarni niePrzeczytane.pl mam możliwość zrecenzowania dla Was na prawdę pysznej pozycji książkowej zawierającej pięknie opracowane przepisy, ze zwięzłymi tekstami i estetycznymi zdjęciami.

Książka ta pokazuje nam, że jadalne mogą być każde części roślin jakie na co dzień zjadamy, a także tych, o których część społeczeństwa nie miała pojęcia. 

Książka podzielona jest na 5 rozdziałów, z których możemy czerpać inspiracje na dania z jadalnych kwiatów, liści i łodyg, strączków, korzeni i bulw oraz warzywnych owoców.

Każdy z rozdziałów ma swoisty wstęp, w którym możemy się dowiedzieć np., które kwiaty są jadalne, a które silnie trujące oraz do czego najlepiej pasują strączki.

Książka wydaje mi się być idealnym pomysłem na prezent, ponieważ bardzo cieszy oko, jest na prawdę rewelacyjnie wydana graficznie. 

Hummus z bobu, czy krem buraczany to tylko dwa z wielu przepisów jakie kryją się w "Kuchni roślinnej". Brzmi ciekawie? A jakże! 

"Doceń walory kuchni opartej na roślinach z pół, łąk i ogrodów!"

Jeżeli chcecie mieć tę książkę u siebie na półce, zapraszam na zakupy do księgarni internetowej niePrzeczytane.pl

Czytaj więcej »

wtorek, lutego 14, 2017

"Qmam kasze Czyli powrót do korzeni" Maia Sobczak

Dzięki księgarni internetowej niePrzeczytane.pl mam możliwość posiadania w swojej biblioteczce książki Mai Sobczak "Qmam kasze Czyli powrót do korzeni".

                                            

Czytając wstęp do książki, nie tylko dowiadujemy się ogromu informacji na temat kasz, ale również ziół. I wiecie co? Wstęp może wydawać się długi, posiada wiele zdjęć, ale wertując kartka po kartce, przynajmniej ja, doznaję wewnętrznego spokoju, wyciszam się. Mogę o tej książce powiedzieć, że jest takim moim małym "terapeutą" :)

Książka podzielona jest na 3 rozdziały: początek, środek i słodki koniec.

Tak wiele inspiracji zawartych w jednej książce. Dla mnie to kopalnia wiedzy i pomysłów. Choć wydawało mi się, że kasze na prawdę już poznałam wzdłuż i wszerz, to po przejrzeniu książki okazało się, że jestem taaaaka tycia :)

Kasza, rodzima, prosta i smaczna, warta naszej uwagi. Kasza leczy, Maia Sobczak przekonuje nas o tym na każdym kroku. Ja również w to wierzę i podczas infekcji jemy jaglankę na okrągło.

Maia Sobczak to psycholog i dietetyk, która leczy swoich pacjentów poprzez dietę. Jestem tym bardzo podekscytowana, ponieważ myślę dokładnie tak samo. To co jemy ma na nas ogromny wpływ. To rzutuje na nasze samopoczucie.

Maia  prowadzi bloga qmamkasze.pl

Serdecznie zapraszam na zakupy do nieprzeczytane.pl

Czytaj więcej »