Pudding kakaowy z kaniwą

Schłodzony pudding jako podwieczorek dzisiejszego dnia jest strzałem w 10!

A czy Wy wiecie, że możecie zjeść taki deser bez wyrzutów sumienia?

Zawiera same dobroczynne składniki, które zawierają wiele witamin i minerałów oraz sporą dawkę błonnika pokarmowego.

Potrzebujemy:

• 3/4 szklanki ugotowane kaniwy, u mnie Radix - bis
• 1 szklanka mleczka kokosowego, u mnie Radix - bis
• 2 łyżeczki nasion chia, u mnie Radix - bis
• 2 łyżeczki melasy z trzciny cukrowej, u mnie Radix - bis
• 2 łyżeczki ciemnego kakao

Kaniwę mieszamy razem z mleczkiem kokosowym, nasionami chia, melasą i kakaem. 

Odstawiamy do lodówki na około 20 minut.

Zajadamy! :)